Følelser er en del af vores hverdag: Uanset om vi føler os irriterede, hvis nogen…
Her finder du en gennemgang af den forskning der ligger til grund for de koncepter du oplever i BASE-universet.
Hvad siger forskningen om følelser?
Forskning i følelser er et bredt emne, og der findes en del forskellige teorier og tilgange, der hver især fokuserer på bestemte fysiologiske eller psykologiske aspekter. Nedenfor kan du læse mere om de enkelte områder.
Vigtigheden af følelser (inkl. definitioner)
Ordet “følelse” er meget generelt. Det beskriver, hvad folk føler, og disse følelser kan være…
Hvordan udvikler vi følelser, især i barndommen?
Nyfødte og spædbørn oplever 2 generelle følelser der dækker deres verden: glæde og smerte. Babyer…
Emotioners funktion: Den kritiske information
Følelser eller emotioner giver os kritisk information og har væsentlige funktioner i forbindelse med den…
Følelser som ressourcer – hvad betyder det?
Hver følelse har en knyttet betydning, og at der for enhver følelse er en særlig…
Hvilken rolle spiller kultur og menneskerne omkring mig, I hvad der påvirker mig osv.?
Forskere giver forskellige svar på dette spørgsmål. Der er en gren af følelsesforskere, der understreger…
Hvad er EQ og hvordan påvirker den vores helbred?
EQ – Emotionel Intelligens Et aktuelt emne i psykologisk forskning de senere år er begrebet…
Følelsesmæssig intelligevens vs. følelsesmæssig kompetence
Hvad betyder “følelsesmæssig intelligens” og “følelsesmæssig kompetence”? I lang tid blev intelligens set som en…
Yderligere læsning om følelser
Hvis du er interesseret i at finde ud af mere omkring dit følelsesmæssige landskab, har…