F\u00f8lelser eller emotioner giver os kritisk information og har v\u00e6sentlige funktioner i forbindelse med den m\u00e5de, vi h\u00e5ndterer den verden, vi lever i. Emotioner er med andre ord en v\u00e6sentlig ressource som vi har til r\u00e5dighed, men ikke altid ved hvordan vi skal g\u00f8re brug af:<\/p>\n
Gl\u00e6de signaliserer at vi modtager noget, der betragtes som positivt. Det hj\u00e6lper med at l\u00f8se problemerne med integration forbundet med udvidelsen af vores gr\u00e6nser og motiverer os til at f\u00e5 mere ud af det.<\/p>\n
Opm\u00e6rksomhed signaliserer at vi skal v\u00e6re opm\u00e6rksomme, unders\u00f8ge og evaluere noget, der er pr\u00e6senteret for os. Det engagerer vores kognitive evne til at intellektualisere og analysere.<\/p>\n
Tillid signaliserer, at noget betragtes som sikkert og med positive intentioner. Noget der er gavnligt for os. Det aktiverer vores tiltr\u00e6kning og behovet for sikkerhed og tryghed.<\/p>\n
Vrede signaliserer et behov for aktivt og fysisk at beskytte os mod en trussel mod vores identitets gr\u00e6nser. Denne aktivering udtrykkes ikke kun ved flugt (som med frygt), men ved at distancere os fra den opfattede fare.<\/p>\n
Afsky signaliserer os, at noget, der er kommet for t\u00e6t p\u00e5 os, bringer os i fare. Det mobiliserer energi for at slippe af med det igen og for at sikre vores identitets gr\u00e6nser.<\/p>\n
Sorg signaliserer behovet for at h\u00e5ndtere et tab ved at stabilisere vores fragmenterede gr\u00e6nser. Det udl\u00f8ser en psykologisk proces, der g\u00f8r det muligt for os at separere os selv fra det, der er g\u00e5et tabt, og at acceptere tabet.<\/p>\n
Overraskelse signaliserer os, at alt er muligt. Det aktiverer vores behov for handling og aktiv involvering, selvom retning og m\u00e5l ikke n\u00f8dvendigvis er klar eller tydelig.<\/p>\n
Frygt signaliserer behovet for beskyttelse imod en mulig trussel. Det aktiverer fysiske funktioner, der beskytter vores behov: Behovet for at flygte og skabe afstand til genstanden for fare eller trussel.<\/p>\n
Hvis du vil vide mere om den forskningsbaserede viden er her en blanding af centrale tekster og reflekterende artikler:<\/p>\n
Averill, J. R. (1980). A Constructivist View of Emotion. In R. Plutchik & H. Kellerman (Eds.), Theories of Emotions (Vol. 1, pp. 305-339). New York, USA: Academic Press.<\/span> F\u00f8lelser eller emotioner giver os kritisk information og har v\u00e6sentlige funktioner i forbindelse med den m\u00e5de, vi h\u00e5ndterer den verden, vi lever i. Emotioner er med andre ord en v\u00e6sentlig ressource som vi har til r\u00e5dighed, men ikke altid ved hvordan vi skal g\u00f8re brug af: Gl\u00e6de Gl\u00e6de signaliserer at vi modtager noget, der betragtes…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":104,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[131,130,123],"tags":[137,125,139,138,135],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/baseapp.dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/103"}],"collection":[{"href":"https:\/\/baseapp.dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/baseapp.dk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/baseapp.dk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/baseapp.dk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=103"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/baseapp.dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/103\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":869,"href":"https:\/\/baseapp.dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/103\/revisions\/869"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/baseapp.dk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/104"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/baseapp.dk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=103"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/baseapp.dk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=103"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/baseapp.dk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=103"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nBeutel, M. E., Greenberg, L., Lane, R. D., & Subic\u2010Wrana, C. (2019). Treating anxiety disorders by emotion\u2010focused psychodynamic psychotherapy (EFPP)\u2014An integrative, transdiagnostic approach. Clinical Psychology & Psychotherapy, 26(1), 1-13.<\/span>
\nFrench, R. (2001). “Negative Capabilitiy”: Managing the Confusing Uncertainties of Change. Journal of Organizational Change Management, 14(5), 480-492. <\/span>
\nKellerman, H. (1989). Projective Measures of Emotion. In R. Plutchik & H. Kellerman (Eds.), Theories of Emotions (Vol. 4, pp. 187-203). New York, USA: Academic Press.<\/span>
\nPlutchik, R. (1994). A Theory of Ego Defenses. In Ego defences – Theory and Measurement (pp. 13-37). Oxford, UK: John Wiley & Sons.<\/span>
\nRosenthal, S. A., & Pittinsky, T. L. (2006). Narcissistic leadership. The Leadership Quarterly, 17(6), 617-633.<\/span>
\nRussell, J. (1980). A circumplex model of affect. Journal of Personality and Social Psychology, 39(6), 1161-1178. <\/span>
\nWilliams, M. (2007). Building Genuine Trust Through Interpersonal Emotion Management- A Threat Regulation Model of Trust and Collaboration Across Boundaries.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"